Viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì?

Liệu bạn có biết rằng bị viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì để không ảnh hưởng tới việc điều trị mà vẫn tốt cho sức khỏe? Cùng chúng mình đi tìm hiểu nhé!

Hiện nay rất nhiều người đang mắc phải căn bệnh viêm đại tràng. Câu hỏi được đặt ra và quan tâm nhiều nhất đó là viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì? Bài viết sau đây chúng mình sẽ cùng đi tìm lời giải đáp câu hỏi được đặt ra ở trên. Cùng đón đọc nhé!

Bệnh viêm đại tràng là gì?

Bệnh viêm đại tràng là tình trạng đại tràng bị viêm nhiễm. Người bị bệnh viêm đại tràng thường gặp phải các triệu chứng như chán ăn, mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, suy giảm trí nhớ,... Những triệu chứng nặng hơn có thể xảy ra như rối loạn tiêu hóa kéo dài, trướng bụng, đầy hơi hay nghiêm trọng hơn là chảy máu trực tràng

Advertisement

Những hoa quả nên ăn dành cho bệnh viêm đại tràng

Hoa quả đóng một vai trò quan trọng trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Đối với người bị bệnh viêm đại tràng thì việc ăn hoa quả càng trở nên quan trọng và cần thiết. Vậy thì viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì? Dưới đây là những hoa quả mà bạn nên ăn để giúp cải thiện tình trạng bệnh của mình

Chuối

Là hoa quả rất giàu vitamin nên chuối có khả năng chống oxy hóa rất mạnh.

Ăn chuối thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, nhất là đối với người bệnh, sức đề kháng kém dẫn đến khả năng miễn dịch giảm sút rất nhiều. Chuối vì thế đứng đầu trong danh sách những loại hoa quả chữa bệnh viêm đại tràng hiệu quả nhất bởi nó vừa dễ ăn vừa có rất nhiều giá trị dinh dưỡng.

Advertisement
Ăn chuối có tác dụng gì?

➦ Đọc thêm: https://vk.com/@khoe247-tim-hieu-ve-benh-viem-dai-trang-cap-va-man-tinh

Advertisement

Hơn nữa, trong loại quả này có chứa chất xơ pectin giúp kích thích làm tăng nhu động ruột, ngăn ngừa và phòng chống táo bón rất hiệu quả. Bởi vì viêm đại tràng sẽ gây ra cảm giác chán ăn nên việc bổ sung chuối sẽ giúp người bệnh ngon miệng hơn. Ngoài ra nó cũng giúp bù lại chất điện giải và kali đã mất giúp người bệnh cảm thấy khỏe hơn.

Táo

Xếp thứ hai trong danh sách là loại quả được rất nhiều người ưa thích. Đó là táo, dù ở dạng tươi hay nước ép thì đều đem lại hiệu quả chữa trị bệnh viêm đại tràng. Tuy vậy người bệnh không nên ăn táo ở dạng sấy khô vì hầu như nó đã mất đi giá trị dinh dưỡng cần thiết.

Advertisement

➦ Đọc thêm: https://yandex.com/collections/card/5d1dddd6c9270de48a568e82/

Ăn táo có tác dụng gì?
Advertisement

Do chứa nhiều chất xơ hòa tan pectin nên bổ sung táo sẽ giúp thúc đẩy hoạt động của đại tràng và giảm táo bón hiệu quả. Trong táo cũng chứa rất nhiều chất bổ dưỡng như kali, kẽm, sắt.. rất tốt cho khả năng hồi phục sức khỏe của người bệnh.

Ổi

Điểm nổi bật của ổi đó là có khả năng làm lành các vết viêm loét và có hiệu quả nhanh chóng khi các triệu chứng viêm đại tràng xảy ra. Chứa rất nhiều vitamin C nên loại quả này cũng rất có ích trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người bệnh. Tuy nhiên, người có triệu chứng tiêu chảy không nên ăn loại quả này.

Advertisement

➦ Đọc thêm: https://www.plurk.com/p/nbmbq2

Ăn ổi có tác dụng gì?
Advertisement

Các loại hoa quả khác mà bạn cần bổ sung đó là cam, lê, sung hay lựu, tất cả đều có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng bệnh của bạn.

Bài viết trên chúng mình đã chia sẻ với bạn về vấn đề viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì rồi. Hi vọng chia sẻ của chúng mình sẽ có ích đối với bạn. Cảm ơn bạn đã đón đọc!

Advertisement

➦ Đọc thêm: https://stampsy.com/stamp/85125

Share This Story